De waarheid over eiwitten, creatine en pre-workouts
Jongeren gebruiken steeds meer supplementen zoals eiwitpoeder, creatine en pre-workouts. Maar is dat echt nodig voor die perfecte summerbody? Social media en influencers spelen hierin een grote rol, maar wat werkt nou echt? Hiervoor spraken we op de Sportcampus van de HvA met Janine Reitsema, docent Voeding en Diëtetiek.
Junior redacteur bij HvanA en Culturele Antropologie student aan de UvA. Heb je iets te delen en praat je daar liever over met een medestudent? Stuur mij een e-mail op fadel@hvana.nl!
